The 2-Minute Rule for सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय

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गिलोय की पत्तियों से लेकर जड़ और तना, हर चीज़ आयुर्वेद की दृष्टि से महत्वपूर्ण है। एंटी.इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर गिलोय का रस खांसी के उपचार में कारगर है। इम्यून सिस्टम को मज़बूत करने के लिए आप गिलोय का प्रयोग कर सकते हैं। इसके नियमित सेवन से शरीर संक्रामक बीमारियों से दूर रहता है।

यह पानी नेजल कैविटी से होता हुआ आपके दूसरे नथुने से बाहर आता है। इसके बाद नाक छिड़कर अतिरिक्त पानी को नाक से निकाल दें और इस क्रिया को फिर से दोहराएं। इससे बंद और सूखी नाक की समस्या से राहत मिलती है। नेटी पॉट को रोजाना साफ करें।

दो कप गर्म पानी। (और पढ़ें - गर्म पानी के लाभ)

जयपुरी कुर्तियों से मिला हत्यारे का पता

एक बात का हमेशा ख्याल रखें, कोई भी दवा डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं लेनी चाहिए। परेशानी बढ़े, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

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मुलेठी की चाय सूखी खांसी दूर करें - Mulethi ki chai sukhi khansi dur kare

अंगूर के पके फल शीतल, नेत्रों को हितकारी, पुष्टिकारक, पाक या रस में मधुर, स्वर को उत्तम करने वाले, कषाय, मल तथा मूत्र को निकालने वाले, वीर्यवर्धक, पौष्टिक, कफकारक तथा रुचिकारक है। यह प्यास, बुखार, खांसी वातरक्त, पीलिया आदि रोगों में उपयोगी है। कच्चा अंगूर गुणों में हीन, more info भारी तथा कफपित्तशामक होता है। काली दाख या गोल मुनक्का-वीर्यवर्धक, भारी और कफपित्तशामक है।

सूखी नाक या ड्राई साइनस में कई तरह के असहज करने वाले लक्षण दिखते हैं। जिसमें शामिल हैः

नाक में सूजन क्यों होती है, क्या लक्षण देते हैं दिखाई ?

वैसे तो सूखी नाक की समस्या घरेलू उपचार से ही ठीक हो जाती है, लेकिन कई बार यदि ऐसा नहीं होती है, तो आपको डॉक्टर के पास जाना चाहिए। डॉक्टर के पास जाएं यदिः

साथ ही, गर्म पानी से नहाने से भी नाक में जमा बलगम कम होता है।